小儿足外翻可通过物理矫正、支具固定、康复训练、药物治疗及手术治疗等方式干预。足外翻可能与先天发育异常、肌张力异常、神经损伤、外伤或遗传因素有关，通常表现为足部向外侧偏斜、步态异常或关节疼痛。

针对轻度足外翻，可通过手法按摩、关节活动度训练等物理方式改善。家长可每日帮助孩子进行足底筋膜放松、踝关节内翻被动训练，配合热敷促进血液循环。需注意动作轻柔，避免过度牵拉造成软组织损伤。

定制矫形鞋垫或夜间矫正支具能维持足部正常力线。选择透气性好的高分子材料支具，每日佩戴时间逐渐增加至8小时以上。家长需定期调整支具松紧度，观察皮肤是否出现压红或磨损。

平衡垫训练、足尖行走等运动可增强胫骨前肌力量。建议在康复师指导下进行抗阻内翻训练，每周3次，每次15分钟。训练后冰敷踝关节可预防肿胀，训练强度以不引起明显疼痛为限。

对于合并肌张力障碍者可遵医嘱使用巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂。神经营养药物如甲钴胺片有助于改善神经损伤导致的足外翻。使用药物期间家长需监测孩子是否出现嗜睡、头晕等不良反应。

严重结构性畸形需行跟腱延长术或距下关节融合术。术后需石膏固定4-6周，配合渐进性负重训练。手术适应证包括保守治疗无效、畸形持续进展或合并关节脱位等情况。

日常建议选择硬底高帮鞋提供足弓支撑，避免跪坐或W型坐姿。饮食注意补充维生素D和钙质，适度晒太阳促进骨骼发育。定期复查足部X线评估矫正效果，治疗期间可结合游泳等低冲击运动维持关节活动度。若发现孩子行走时频繁跌倒或主诉足部疼痛，应及时就医调整治疗方案。