眼睛转动疼可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、巩膜炎等原因有关。眼睛转动疼通常表现为眼球转动时疼痛、异物感、畏光等症状，可通过休息、人工泪液、抗感染药物等方式缓解。

长时间用眼过度可能导致视疲劳，引起眼睛转动疼。视疲劳通常表现为眼睛酸胀、干涩、视力模糊等症状。减少用眼时间，适当休息有助于缓解视疲劳。避免在光线不足的环境下用眼，保持正确的用眼姿势。

干眼症患者泪液分泌不足或蒸发过快，可能导致眼睛转动疼。干眼症通常表现为眼睛干涩、异物感、畏光等症状。使用人工泪液可以缓解症状，保持室内湿度适宜，避免长时间使用电子产品。

结膜炎是结膜组织的炎症反应，可能导致眼睛转动疼。结膜炎通常表现为眼睛充血、分泌物增多、畏光等症状。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可使用阿昔洛韦滴眼液，过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。

角膜炎是角膜组织的炎症反应，可能导致眼睛转动疼。角膜炎通常表现为眼睛疼痛、畏光、流泪等症状。细菌性角膜炎可使用妥布霉素滴眼液，病毒性角膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶，真菌性角膜炎可使用那他霉素滴眼液。

巩膜炎是巩膜组织的炎症反应，可能导致眼睛转动疼。巩膜炎通常表现为眼睛深部疼痛、充血、视力下降等症状。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠滴眼液可用于缓解症状，严重时可能需要口服糖皮质激素。

眼睛转动疼患者应注意保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。饮食上可适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维持眼部健康。避免长时间使用电子产品，用眼一段时间后应适当休息。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。