乳头痣下方组织肿胀可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、乳腺导管扩张、局部感染或外伤等因素引起，需结合具体症状判断病因。

1、毛囊炎：

毛囊细菌感染可能导致局部红肿热痛，常见于清洁不当或衣物摩擦刺激。可外用抗生素软膏治疗，严重时需口服抗生素。保持局部清洁干燥有助于预防复发。

2、皮脂腺囊肿：

皮脂腺导管阻塞形成囊肿，继发感染时会出现肿胀压痛。小囊肿可观察，合并感染需抗感染治疗，反复发作的囊肿可能需要手术切除。

3、乳腺导管扩张：

乳腺导管异常扩张可能伴随乳头溢液，导管周围炎症反应会导致组织肿胀。需乳腺超声检查明确诊断，轻度可观察，严重者需手术处理扩张导管。

4、局部感染：

皮肤破损后细菌入侵可引起软组织感染，表现为红肿热痛甚至化脓。早期可外用抗菌药物，形成脓肿需切开引流，全身症状明显时应系统使用抗生素。

5、外伤反应：

外力撞击或反复摩擦可能导致局部组织水肿淤血，通常伴有触痛。急性期可冷敷缓解肿胀，48小时后热敷促进吸收，避免继续刺激患处。

建议穿着宽松透气棉质内衣减少摩擦，避免抓挠或挤压患处。日常注意乳头区域清洁，洗澡时用温水轻柔清洗。观察肿胀变化情况，若出现持续增大、剧烈疼痛、皮肤破溃或伴随发热等全身症状，应及时就医检查排除恶性病变可能。哺乳期女性出现此类症状需特别注意乳腺炎风险，必要时进行乳腺专科检查。