婴儿哮喘平时注意什么
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婴儿哮喘平时注意什么
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婴儿哮喘平时需注意避免接触过敏原、保持环境清洁、合理喂养、规范用药、监测病情变化。婴儿哮喘是气道慢性炎症性疾病，主要表现为反复喘息、咳嗽、呼吸困难，需长期综合管理。
1、避免过敏原尘螨、花粉、宠物皮屑等是常见诱发因素。定期清洗床单被罩并使用防螨布料，室内湿度控制在50％以下，避免使用地毯毛绒玩具。哺乳期母亲应减少摄入易致敏食物如牛奶、鸡蛋、海鲜等。
2、环境清洁每日通风换气但避免冷空气直吹，使用空气净化器过滤PM2.5。严禁吸烟或接触油烟，雾霾天气减少外出。家具表面用湿布擦拭，避免扫帚扬尘。空调滤网每月清洗，保持室温22-26℃为宜。
3、合理喂养母乳喂养至少持续6个月，添加辅食从低敏食材开始。避免过饱饮食诱发胃食管反流，餐后保持直立位30分钟。记录饮食日记，发现可疑过敏食物及时剔除。补充维生素D可能有助于改善气道炎症。
4、规范用药吸入用布地奈德混悬液可控制气道炎症，硫酸特布他林雾化液用于急性发作缓解。使用储雾罐辅助给药，用药后清水漱口。定期复诊评估疗效，不可自行增减剂量。随身携带应急药物如沙丁胺醇气雾剂。
5、病情监测记录发作频率、持续时间及诱因，夜间症状需重点关注。学会识别呼吸困难前兆如烦躁不安、鼻翼扇动。家中备有峰流速仪监测肺功能，数值下降超过15％需就医。疫苗接种要避开发作期。
婴儿哮喘护理需建立规律作息，保证充足睡眠。适当进行被动操锻炼呼吸肌功能，但避免剧烈哭闹。衣物选择纯棉材质，冷暖适度。外出佩戴口罩防护，流感季节减少人群接触。定期评估生长发育指标，合并湿疹或过敏性鼻炎需协同治疗。所有护理措施应在医生指导下个体化调整。
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