高血压危险程度分级表是评估患者心血管疾病风险的重要工具，根据血压水平、危险因素及靶器官损害程度，将高血压分为低危、中危、高危和极高危四个等级。低危患者血压轻度升高，无其他危险因素；中危患者血压中度升高，伴1-2个危险因素；高危患者血压重度升高，伴3个以上危险因素或靶器官损害；极高危患者血压极高，伴临床并发症或糖尿病。

1、低危：低危患者血压范围为收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg，无其他危险因素。建议通过生活方式干预控制血压，如减少盐摄入、增加蔬菜水果摄入、保持适度运动。

2、中危：中危患者血压范围为收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg，伴1-2个危险因素，如吸烟、肥胖或家族史。除生活方式干预外，可考虑使用降压药物，如氨氯地平5mg每日一次或缬沙坦80mg每日一次。

3、高危：高危患者血压范围为收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，伴3个以上危险因素或靶器官损害，如左心室肥厚或肾功能异常。需联合使用降压药物，如氨氯地平5mg联合氢氯噻嗪12.5mg每日一次，并定期监测靶器官功能。

4、极高危：极高危患者血压极高，伴临床并发症如心肌梗死、脑卒中或糖尿病。需强化降压治疗，如氨氯地平5mg联合培哚普利4mg每日一次，并积极治疗并发症，预防心血管事件发生。

高血压患者需长期坚持健康生活方式，如每日摄入盐量不超过5g，每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持体重在正常范围，戒烟限酒，定期监测血压并遵医嘱调整治疗方案，以降低心血管疾病风险。