吃一次紧急避孕药的危害程度

紧急避孕药单次使用通常不会造成严重危害，但可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、头痛眩晕、异常子宫出血等短期副作用。紧急避孕药的主要危害包括激素水平波动、子宫内膜异常脱落、排卵周期紊乱、胃肠道刺激反应、内分泌短期失调。

1、月经紊乱：

紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期。部分女性服药后会出现月经提前或推迟，经量增多或减少，甚至点滴出血持续1-2周。这种影响多为暂时性，通常1-2个月经周期后可自行恢复，但反复使用可能造成长期月经不规律。

2、恶心呕吐：

约50％使用者会出现恶心症状，20％可能发生呕吐，这与药物刺激胃肠道黏膜及中枢神经有关。症状多出现在服药后3-6小时，建议空腹服用可降低发生率。若服药后2小时内呕吐需补服，频繁呕吐可能影响药效。

3、乳房胀痛：

孕激素作用可能导致乳腺导管扩张，表现为乳房胀痛、触痛或敏感度增加。症状通常在服药后3-5天出现，持续1周左右消退。可通过穿戴支撑型内衣、减少咖啡因摄入缓解，若出现硬块或持续疼痛需就医排查乳腺疾病。

4、内分泌失调：

大剂量激素摄入会暂时抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，可能引起痤疮加重、情绪波动、疲劳感等。这些反应多在单次用药后2-3周内消失，但1个月内多次使用可能延长恢复时间，甚至导致多囊卵巢综合征风险增加。

5、异常子宫出血：

药物引起的子宫内膜不规则脱落可能导致突破性出血，表现为非经期褐色分泌物或少量出血。多数持续3-7天自止，若出血量超过月经量或持续10天以上，需警惕宫外孕或黄体功能不全，应及时妇科检查。

紧急避孕药作为事后补救措施，1年内使用不宜超过3次。服药后建议补充维生素B族及叶酸，避免生冷辛辣食物刺激胃肠道。下次月经来临前需采取屏障避孕，定期妇科检查排除潜在影响。出现严重腹痛、视力模糊或下肢肿痛需立即就医，排查血栓风险。日常应优先选择短效避孕药、避孕套等常规避孕方式。