受孕后通常在1-2周内可能出现饥饿感增加的现象。饥饿感的变化主要与激素水平波动、代谢需求增加、胃肠功能变化、心理因素影响、个体差异等因素有关。

受孕后人体绒毛膜促性腺激素和孕酮水平快速上升，这些激素会刺激食欲中枢，导致饥饿感增强。激素变化还可能延缓胃排空速度，延长饱腹感持续时间，促使进食频率增加。

胚胎着床后母体基础代谢率逐渐提高，为胎儿发育提供能量支持。部分孕妇会出现血糖波动加快的情况，当血糖水平下降时容易产生饥饿信号，这是正常的生理代偿机制。

孕激素会松弛消化道平滑肌，影响胃肠正常蠕动节律。胃酸分泌模式改变可能导致空腹感提前出现，这种情况在晨起时尤为明显，属于早期妊娠常见反应。

部分孕妇因潜意识关注胎儿营养供给，可能不自主增加进食次数。情绪紧张或焦虑状态也会通过神经调节途径刺激食欲，形成心理性饥饿的循环。

不同体质对激素敏感性存在差异，部分孕妇可能整个孕早期都无明显饥饿感变化。既往有胃肠疾病或代谢性疾病史的孕妇，饥饿感表现可能更为显著。

建议孕妇保持规律饮食，选择全谷物、优质蛋白和新鲜蔬菜水果等营养密度高的食物，避免高糖高脂零食。少量多餐有助于稳定血糖水平，餐间可适量补充坚果或乳制品。出现异常饥饿伴随体重快速增长时，需监测血糖排除妊娠糖尿病。保持适度运动能帮助调节食欲，如散步、孕妇瑜伽等低强度活动。注意记录饮食情况，定期产检时与医生沟通营养状况。