慢性胃炎中医如何治疗

慢性胃炎可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、情志调节等方式治疗。慢性胃炎多由饮食不节、情志失调、外邪侵袭等因素引起，中医治疗注重整体调理与辨证施治。

中药治疗慢性胃炎需根据证型选择方剂。肝胃不和证可用柴胡疏肝散加减，含柴胡、白芍等成分；脾胃虚弱证适用香砂六君子汤，含党参、白术等药材；湿热中阻证可用半夏泻心汤，含黄连、黄芩等成分。常用中成药包括气滞胃痛颗粒、温胃舒胶囊、养胃舒颗粒等，需在中医师指导下辨证使用。中药疗程通常较长，需持续调理1-3个月。

针灸通过刺激足三里、中脘、内关等穴位调节胃肠功能。实证患者可采用泻法针刺，虚证患者适用补法或温针灸。对于胃脘冷痛者可在中脘穴施隔姜灸，每次灸5-7壮。针灸治疗每周进行2-3次，10次为1个疗程。临床研究表明针灸能缓解胃痛、胀满等症状，促进胃黏膜修复。

推拿按摩通过手法刺激腹部穴位改善胃肠蠕动。常用手法包括摩腹法、按揉中脘穴、点按足三里等。患者可自行顺时针按摩上腹部，每次10-15分钟，每日2次。专业推拿师可采用一指禅推法作用于脾俞、胃俞等背俞穴。推拿治疗需避开餐后1小时内进行，急性发作期慎用重手法。

饮食需遵循定时定量、细嚼慢咽原则。脾胃虚寒者宜食生姜、大枣、山药等温补食材；胃热者适合绿豆、莲藕、梨等清热食物。避免辛辣刺激、油腻生冷饮食，戒烟限酒。推荐食疗方如山药粥、红枣生姜茶等。发作期宜选择米粥、烂面条等易消化食物，缓解期逐渐增加蛋白质摄入。

情志不畅可导致肝气犯胃，加重症状。患者需保持情绪平稳，避免焦虑抑郁。可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节身心，每日练习30分钟为宜。失眠者可配合按压神门、三阴交等安神穴位。严重情志障碍者需配合心理疏导或遵医嘱服用疏肝解郁类中药。

慢性胃炎患者需注意规律作息，避免过度劳累。冬季注意胃部保暖，夏季忌贪凉饮冷。建议每餐七分饱，餐后适度散步促进消化。定期复查胃镜监测病情变化，若出现呕血、黑便等急症需立即就医。治疗期间记录症状变化以便中医师调整方案，中西医结合治疗可提高疗效。