糖尿病7.2严重吗
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糖尿病7.2严重吗
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空腹血糖7.2毫摩尔每升属于轻度升高，尚未达到糖尿病诊断标准，但提示糖代谢异常。
空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔每升，6.1-7.0毫摩尔每升为空腹血糖受损，7.0毫摩尔每升以上需考虑糖尿病。7.2毫摩尔每升处于临界范围，可能由胰岛素抵抗、肥胖、缺乏运动等引起。这类情况通常无典型症状，但长期存在可能增加心血管疾病风险。建议通过饮食控制减少精制糖摄入，选择全谷物和低升糖指数食物，配合每周150分钟中等强度运动，多数情况下血糖可逐渐恢复。
若合并多饮多尿、体重下降等症状，或餐后血糖超过11.1毫摩尔每升，则需警惕糖尿病可能。妊娠期女性、有糖尿病家族史者等特殊人群，即使轻度升高也应更早干预。部分继发性血糖升高可能与库欣综合征、胰腺炎等疾病相关，需完善糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验进一步鉴别。
建议每3个月监测血糖变化，记录饮食运动情况。出现视力模糊、伤口愈合缓慢等异常时及时就医。保持规律作息和情绪稳定有助于血糖调控，避免过度焦虑数值波动。
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