一次性服用10颗安眠药可能导致严重的中毒反应，可通过洗胃、药物治疗等方式处理。过量服用安眠药通常由误服、自杀倾向等原因引起。
1、中枢抑制：安眠药主要作用于中枢神经系统，过量服用会抑制呼吸和心跳，导致嗜睡、昏迷甚至呼吸衰竭。需要立即就医，医生可能会使用纳洛酮等药物拮抗安眠药的作用，并监测生命体征。
2、消化系统反应：大量安眠药会对胃肠道造成刺激，可能引发恶心、呕吐、腹痛等症状。医生可能会进行洗胃，清除未被吸收的药物，同时使用奥美拉唑等药物保护胃黏膜。
3、心血管影响：安眠药过量可能导致血压下降、心率减慢，严重时会出现休克。需要密切监测血压和心率，必要时使用多巴胺等药物维持血压。
4、肝肾功能损害：安眠药代谢主要依赖肝脏，过量服用可能加重肝脏负担，甚至引发急性肝损伤。医生会进行肝功能检查，必要时使用护肝药物如谷胱甘肽。
5、精神症状：过量服用安眠药可能导致精神错乱、幻觉等异常表现。需要保持患者安静，避免刺激，必要时使用镇静药物如地西泮控制症状。
安眠药过量属于紧急情况，需立即就医。日常生活中应妥善保管药物，避免误服或滥用。保持良好的作息习惯，避免长期依赖安眠药。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，有助于改善睡眠质量。饮食上可多摄入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉，有助于促进睡眠。若长期存在睡眠问题，建议咨询专业制定个性化治疗方案。