佐匹克隆片属于安眠药，主要用于治疗失眠症。佐匹克隆片是一种非苯二氮䓬类镇静催眠药，具有快速诱导睡眠、延长睡眠时间的作用，适用于短期失眠患者。该药物通过作用于中枢神经系统的特定受体，发挥镇静催眠效果，但须严格遵医嘱使用以避免依赖性或不良反应。

佐匹克隆片常用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。其药理机制与苯二氮䓬类药物类似，但选择性更高，对睡眠结构影响较小。常见剂型包括片剂和分散片，服用后约一小时内起效，作用可持续六到八小时。使用期间可能出现口干、头晕等轻微反应，长期使用可能导致耐受性。

特殊人群使用佐匹克隆片需谨慎。老年人对药物敏感性较高，应从低剂量开始；肝功能不全者代谢速度减慢，需调整剂量；孕妇及哺乳期妇女禁用。该药与酒精或其他中枢抑制剂合用会增强镇静作用，增加呼吸抑制风险。突然停药可能引发反跳性失眠，建议在医生指导下逐步减量。

使用佐匹克隆片期间应建立健康睡眠习惯。保持规律作息时间，睡前避免使用电子设备，营造安静黑暗的睡眠环境。白天适当运动有助于夜间睡眠，但睡前四小时内不宜剧烈运动。若失眠症状持续超过四周或加重，应及时复诊评估，不可自行延长用药周期。日常饮食中可适量摄入富含色氨酸的小米、香蕉等食物，辅助改善睡眠质量。