桂林南溪山医院
妇科
外阴前庭肿痛可通过保持局部清洁、避免刺激、使用药物等方式缓解,通常由感染、摩擦、过敏、激素变化、局部损伤等原因引起。
1、局部清洁:每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液或香皂,保持局部干燥,减少细菌滋生。清洗后可轻轻拍干,避免摩擦。
2、避免刺激:穿着宽松、透气的棉质内裤,避免紧身衣物或化纤材质。减少使用卫生护垫,避免局部潮湿环境。
3、使用药物:感染引起的外阴前庭肿痛可使用抗菌药物,如甲硝唑片500mg每日两次,或外用克霉唑乳膏每日一次涂抹。过敏反应可使用抗组胺药物,如氯雷他定片10mg每日一次。
4、激素调节:激素变化引起的肿痛可通过局部使用雌激素软膏缓解,如雌二醇软膏每日一次涂抹,连续使用1-2周。
5、局部护理:局部损伤或摩擦引起的肿痛可使用冷敷缓解,每日2-3次,每次10-15分钟。避免剧烈运动或长时间骑自行车,减少局部摩擦。
外阴前庭肿痛患者应避免辛辣、油腻食物,多摄入富含维生素C的水果蔬菜,如橙子、西红柿等,增强免疫力。适当进行轻度运动,如散步、瑜伽,促进血液循环。如症状持续或加重,建议及时就医。