婴儿O型腿最佳矫正时间通常在2岁前,多数情况下属于生理性弯曲无须干预,少数病理性O型腿需在医生指导下早期矫正。O型腿医学上称为膝内翻,可能与胎儿宫内姿势、维生素D缺乏性佝偻病、骨骼发育异常等因素有关。
婴儿出生时因宫内蜷缩姿势常呈现轻度O型腿,随着站立行走逐渐改善。生理性膝内翻多在18-24个月自行矫正,期间定期体检观察即可。日常可鼓励婴儿多趴卧活动,避免过早使用学步车,促进下肢肌肉均衡发育。
病理性O型腿需在确诊后尽早干预。维生素D缺乏导致的佝偻病需补充维生素D并增加日照,严重者需佩戴支具。先天性骨骼畸形如布朗特病,可能需在1-3岁进行截骨手术矫正。遗传代谢性疾病如低磷性佝偻病,需药物与物理治疗联合干预。
家长应定期测量婴儿双腿间距,若2岁后膝间距超过5厘米或伴随步态异常,需及时就诊骨科。日常保证充足奶制品摄入,补充维生素D促进钙吸收,避免过度肥胖增加下肢负担。矫正期间可进行游泳等低冲击运动,选择硬底鞋提供足部支撑,夜间睡眠时避免长期蜷腿姿势。