躺下就咳嗽可能由胃食管反流、鼻后滴漏、心功能不全、慢性支气管炎、哮喘等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
1、胃食管反流：躺下时胃酸易反流至食管，刺激咽喉引发咳嗽。建议睡前2小时避免进食，抬高床头15-20厘米，可服用奥美拉唑肠溶片20mg每日一次、雷贝拉唑钠肠溶片10mg每日一次抑制胃酸分泌。
2、鼻后滴漏：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。可使用生理盐水冲洗鼻腔，睡前口服氯雷他定片10mg每日一次，或糠酸莫米松鼻喷雾剂每日一次，每次1喷。
3、心功能不全：平卧时回心血量增加，加重心脏负担。建议限制每日液体摄入量，服用呋塞米片20mg每日一次、螺内酯片20mg每日一次利尿。出现呼吸困难需及时就医。
4、慢性支气管炎：夜间迷走神经兴奋，气道分泌物增多。建议戒烟，避免接触刺激性气体，可服用氨溴索片30mg每日三次化痰，布地奈德吸入粉雾剂每日两次，每次200μg。
5、哮喘：夜间气道炎症加重。需规律使用沙美特罗替卡松粉吸入剂每日两次，每次50/250μg，急性发作时使用沙丁胺醇气雾剂吸入。避免接触过敏原，保持室内空气流通。
日常注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体，睡前2小时避免进食。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，每周3-5次，每次30分钟。饮食以清淡易消化为主，多食用富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花等。保证充足睡眠，避免熬夜。若咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医进行相关检查。