尿结石可通过大量饮水、药物治疗、体外冲击波碎石、手术取石等方式治疗。尿结石可能由饮水不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染、遗传因素等原因引起。
1、大量饮水：每日饮水量建议达到2-3升，增加尿液生成有助于冲刷尿路，促进小结石排出。饮水时注意均匀分布，避免一次性大量饮水。
2、药物治疗：常用药物包括坦索罗辛缓释胶囊0.4mg/次，每日一次、双氯芬酸钠栓剂50mg/次，每日两次、枸橼酸钾颗粒2g/次，每日三次。这些药物可松弛输尿管、缓解疼痛、调节尿液酸碱度。
3、体外冲击波碎石：适用于直径小于2厘米的肾结石和输尿管上段结石。通过体外产生的冲击波将结石击碎，碎石随尿液排出。治疗过程无创，但可能需要多次治疗。
4、手术取石：包括经皮肾镜取石术和输尿管镜取石术。前者适用于较大肾结石，后者适用于输尿管中下段结石。手术可直视下取出结石，效果确切。
5、预防复发：调整饮食结构，减少高盐高蛋白食物摄入，增加蔬菜水果比例。定期进行尿液检查和泌尿系超声检查，及时发现并处理结石。
尿结石患者应保持每日饮水量在2-3升，适当增加富含维生素C的柑橘类水果摄入，避免高草酸食物如菠菜、巧克力等。适度进行有氧运动如快走、游泳，促进新陈代谢。注意个人卫生，预防尿路感染。定期复查，监测结石情况，及时调整治疗方案。