肛门周围有硬块按压疼可能由肛周脓肿、血栓性外痔、肛裂、肛瘘、肛周湿疹等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、日常护理等方式缓解。
1、肛周脓肿：肛周脓肿可能与肛腺感染、免疫力低下等因素有关，通常表现为局部红肿、疼痛、发热等症状。治疗时可使用抗生素如头孢克肟片500mg，每日两次、甲硝唑片400mg，每日三次控制感染，必要时需行脓肿切开引流术。
2、血栓性外痔：血栓性外痔可能与便秘、久坐等因素有关，通常表现为肛门肿块、疼痛、出血等症状。治疗时可使用马应龙痔疮膏外涂，口服地奥司明片500mg，每日两次缓解症状，严重时需行血栓剥离术。
3、肛裂：肛裂可能与排便困难、肛管损伤等因素有关，通常表现为排便时疼痛、出血、瘙痒等症状。治疗时可使用硝酸甘油软膏外涂，口服乳果糖口服液15ml，每日一次软化大便，必要时需行肛裂切除术。
4、肛瘘：肛瘘可能与肛周感染、手术创伤等因素有关，通常表现为肛门分泌物、疼痛、瘙痒等症状。治疗时可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次、甲硝唑片400mg，每日三次控制感染，必要时需行肛瘘切除术。
5、肛周湿疹：肛周湿疹可能与局部潮湿、过敏等因素有关，通常表现为肛门瘙痒、红斑、脱屑等症状。治疗时可使用复方酮康唑软膏外涂，口服氯雷他定片10mg，每日一次缓解症状，注意保持局部清洁干燥。
日常生活中，建议保持肛门清洁，避免久坐，饮食上多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯、菠菜，避免辛辣刺激性食物，适当进行提肛运动，促进局部血液循环，若症状持续或加重，及时就医。