临汾市人民医院
胸外科
中老年人膝盖骨关节炎症状可通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整缓解,主要与年龄、体重、关节损伤等因素相关。膝盖骨关节炎常见症状包括疼痛、僵硬、肿胀和活动受限,严重时需及时就医。药物治疗可使用非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸)、关节腔注射(如透明质酸、糖皮质激素)和口服软骨保护剂(如硫酸氨基葡萄糖)。物理治疗包括热敷、冷敷和低频电疗,有助于减轻疼痛和改善关节功能。生活方式调整需控制体重、避免长时间站立或蹲坐,适当进行低冲击运动(如游泳、骑自行车)。膝关节疼痛多与软骨磨损、滑膜炎症和骨赘形成有关,长期过度使用关节或体重超标会加速病情发展。早期干预可通过加强股四头肌锻炼、使用护膝支撑和调整饮食习惯(如增加富含Omega-3脂肪酸的食物)延缓疾病进展。若症状持续加重或影响日常生活,建议及时就医进行影像学检查和个性化治疗方案制定。膝盖骨关节炎的管理需要综合运用多种方法,早期诊断和积极治疗可显著改善生活质量,避免关节功能进一步退化。