输尿管结石碎石后注意什么
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输尿管结石碎石后注意什么
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输尿管结石碎石后需注意饮食、水分摄入和定期复查，以预防复发和促进恢复。饮食上应减少高草酸和高钙食物，多喝水有助于排出残留结石碎片，定期复查可监测结石清除情况。1. 饮食调整：避免高草酸食物如菠菜、巧克力，减少高钙食物如奶制品，适量摄入富含纤维的食物如全谷物和蔬菜，有助于降低结石形成风险。2. 水分摄入：每日饮水量应保持在2-3升，增加尿液量，促进结石碎片排出，避免尿液浓缩。3. 定期复查：碎石后应定期进行B超或CT检查，监测结石清除情况，及时发现和处理残留结石或复发情况。4. 运动建议：适度运动如散步、游泳，有助于促进血液循环和结石排出，避免剧烈运动以防结石移位。5. 药物辅助：根据使用利尿剂或碱化尿液的药物，帮助预防结石复发。输尿管结石碎石后，通过饮食、水分摄入和定期复查的综合管理，可以有效预防结石复发，促进身体恢复。
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