泌尿系统主要包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道等器官。
1、肾脏肾脏是泌尿系统的核心器官,位于腰部两侧,主要功能是过滤血液中的代谢废物和多余水分,形成尿液。肾脏还能调节电解质平衡、酸碱平衡和血压。每个肾脏由约100万个肾单位组成,包括肾小球和肾小管结构。肾脏损伤可能导致肾功能不全或尿毒症。
2、输尿管输尿管是连接肾脏和膀胱的细长管道,左右各一,长约25-30厘米。输尿管通过蠕动运动将肾脏产生的尿液输送至膀胱。输尿管梗阻可能导致肾积水,常见原因包括结石、肿瘤或先天性狭窄。
3、膀胱膀胱是位于盆腔的肌性储尿器官,正常容量约400-500毫升。膀胱壁由逼尿肌组成,可随尿液充盈而扩张。排尿时逼尿肌收缩,同时尿道括约肌松弛。膀胱功能障碍可能表现为尿频、尿急或尿失禁。
4、尿道尿道是将膀胱内尿液排出体外的管道,男性尿道长约18-20厘米,兼有排尿和排精功能;女性尿道较短,约4-6厘米。尿道炎症常见于尿路感染,女性发病率较高。尿道括约肌控制排尿过程,损伤可能导致尿失禁。
5、附属结构男性泌尿系统还包括前列腺等附属器官。前列腺位于膀胱下方,环绕尿道,分泌的前列腺液是精液组成部分。前列腺增生可能压迫尿道导致排尿困难。肾上腺虽属内分泌系统,但解剖位置与肾脏关系密切。
保持泌尿系统健康需注意每日饮水1500-2000毫升,避免长时间憋尿,减少高盐高脂饮食。出现尿频、尿痛、血尿等症状应及时就医检查。定期体检可早期发现泌尿系统疾病,尿常规和泌尿系统超声是常用筛查手段。适当运动有助于改善盆腔血液循环,预防泌尿系统功能异常。