手腕骨折后手肿不消可能由局部炎症反应、静脉回流受阻、软组织损伤、固定不当或感染等原因引起，可通过药物消肿、物理治疗、调整固定、抗感染治疗及功能锻炼等方式缓解。

1、局部炎症反应：

骨折后局部组织会释放炎性介质，导致血管通透性增加，引发持续性肿胀。急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布，慢性期建议冷热交替敷贴促进炎症吸收。

2、静脉回流受阻：

石膏或支具固定过紧可能压迫静脉血管，表现为手指发绀、胀痛。需及时调整固定松紧度，抬高患肢至心脏水平以上，配合向心性按摩改善循环。

3、软组织损伤：

伴随骨折的肌腱韧带损伤会导致淋巴液淤积，肿胀常伴随皮肤紧绷感。伤后2周可开始低频脉冲电疗，配合七叶皂苷钠等消肿药物促进组织修复。

4、固定不当：

骨折端微动会刺激滑膜分泌增多，表现为肿胀反复。需通过X光确认复位情况，必要时更换为高分子夹板或功能性支具维持稳定。

5、感染风险：

开放性骨折或皮肤破损处出现红肿热痛需警惕感染，可能伴随发热。需进行血常规检查，确诊后使用头孢呋辛等抗生素控制感染源。

康复期间建议每日进行手指抓握、腕关节屈伸等被动活动，饮食增加蛋白质和维生素C摄入促进骨痂形成，肿胀明显时可食用冬瓜、薏米等利水食材。夜间睡眠时用枕头垫高患肢，避免下垂姿势。若肿胀持续超过3周或伴随剧烈疼痛、皮肤变色，需及时复查排除复杂性区域疼痛综合征等并发症。