糖尿病人不能喝陈皮水主要是因为陈皮含有较高的糖分和热量，可能导致血糖波动。治疗上建议避免高糖分饮品，选择低糖或无糖饮品如白开水、淡茶水，配合饮食控制和运动管理。 1、陈皮中的糖分较高，容易导致血糖快速上升。陈皮虽然富含维生素和矿物质，但其糖含量在干燥过程中可能浓缩，对糖尿病患者的血糖控制不利。对于糖尿病人来说，任何可能导致血糖波动的食物都应谨慎摄入。 2、陈皮水的热量也不容忽视。每100克陈皮的热量较高，长期饮用可能增加体重，而肥胖是糖尿病的重要危险因素之一。糖尿病患者需要严格控制热量摄入，避免体重增加，从而减少胰岛素抵抗的风险。 3、糖尿病患者可选择其他对血糖影响较小的饮品。白开水是最佳选择，既能补充水分又不会影响血糖。淡茶水如绿茶、红茶等也适合糖尿病患者饮用，但应避免添加糖分。菊花茶、荷叶茶等草药茶也对血糖控制有一定的帮助。 4、饮食控制是糖尿病管理的关键。除了避免高糖分饮品外，糖尿病患者还应减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量。全谷物、蔬菜、豆类等食物有助于稳定血糖水平。 5、运动对于糖尿病患者同样重要。规律的有氧运动如步行、游泳、骑自行车等可以提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，并结合力量训练以增强肌肉力量。 糖尿病患者应避免饮用陈皮水，选择低糖或无糖饮品，并结合饮食控制和运动管理，以稳定血糖水平，减少并发症风险。