左耳嗡嗡响可能由外耳道异物、中耳炎、噪声性听力损伤、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。

1、外耳道异物：

外耳道被耵聍、小虫等堵塞时会产生耳鸣症状。这种情况需由医生用专业器械取出异物，避免自行掏挖造成耳道损伤。游泳或洗澡后出现单侧耳闷伴嗡嗡声，可能是外耳道进水所致。

2、中耳炎：

急性中耳炎多继发于上呼吸道感染，炎症导致鼓室积液会产生低频耳鸣。患者常伴耳痛、听力下降，可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关。需使用抗生素治疗，严重者需鼓膜穿刺引流。

3、噪声性损伤：

长期接触85分贝以上噪音会导致耳蜗毛细胞损伤，初期表现为高频耳鸣。常见于工厂工人、耳机使用者，通常伴有听觉过敏现象。建议立即远离噪音环境，必要时佩戴防噪耳塞。

4、梅尼埃病：

内耳淋巴代谢异常引发眩晕疾病，典型三联征为发作性眩晕、波动性耳聋及耳鸣。耳鸣多呈低频轰鸣声，可能与内淋巴积水、离子通道异常有关。急性期需卧床休息，使用前庭抑制剂缓解症状。

5、听神经瘤：

桥小脑角区生长的良性肿瘤，早期表现为单侧渐进性耳鸣伴听力下降。肿瘤压迫听神经会导致蝉鸣样耳鸣，需通过MRI确诊。治疗方案包括手术切除、立体定向放疗等。

保持规律作息有助于改善耳部微循环，建议每日进行耳周穴位按摩如翳风穴、听宫穴。饮食注意限制钠盐摄入，避免咖啡因和酒精刺激。若耳鸣持续超过两周或伴随眩晕、面瘫等症状，需及时进行纯音测听、声导抗等专科检查。突发性耳聋伴耳鸣属于耳科急症，72小时内就诊可显著提高治愈率。