手腕骨裂打石膏通常需要4-6周时间拆除，具体时间需根据骨裂程度、愈合情况及医生建议确定。石膏固定期间需注意护理，避免过度活动，定期复查以评估恢复进展。

1、石膏固定时间：手腕骨裂后石膏固定的时间一般为4-6周，轻度骨裂可能4周即可拆除，严重骨裂可能需要6周或更长时间。医生会根据X光片显示的骨痂形成情况决定是否拆除石膏，过早拆除可能导致愈合不良或二次损伤。

2、愈合评估：石膏固定期间需定期复查，通常每2周进行一次X光检查，观察骨折线是否模糊、骨痂是否形成。如果愈合良好，医生会建议拆除石膏；若愈合缓慢，可能需要延长固定时间或采取其他治疗措施。

3、护理要点：石膏固定期间需保持石膏干燥，避免沾水或受潮，以免影响固定效果。注意观察手指末梢血液循环，若出现肿胀、麻木或皮肤发紫，需及时就医。适当抬高患肢，有助于减轻肿胀。

4、功能恢复：拆除石膏后，手腕可能会出现僵硬或活动受限，需在医生指导下进行康复训练。初期可进行轻柔的关节活动，如屈伸、旋转等，逐渐增加强度，避免过度用力导致二次损伤。

5、饮食调理：骨裂愈合期间需注意营养摄入，多食用富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。适量补充维生素D，有助于促进钙质吸收，加速骨骼愈合。

拆除石膏后需继续注意手腕的保护，避免剧烈运动或重体力劳动，直至完全恢复。日常生活中可佩戴护腕，提供额外支持。坚持康复训练，逐步恢复手腕功能，同时保持良好的饮食习惯，促进骨骼健康。若出现疼痛或活动受限，需及时就医复查。