产后出血的护理措施主要包括密切监测生命体征、保持子宫收缩、预防感染、心理支持和营养补充。

1、监测生命体征：

产后出血患者需持续监测血压、脉搏、呼吸及血氧饱和度。每小时记录一次出血量，观察阴道流血颜色和性状。出现血压下降、心率增快等休克表现时需立即报告

2、促进子宫收缩：

通过按摩子宫底帮助子宫收缩，每15分钟按摩一次直至子宫变硬。可使用缩宫素类药物维持子宫张力，同时排空膀胱避免影响子宫复旧。

3、预防感染：

严格无菌操作更换产褥垫，每日进行会阴冲洗。监测体温变化，出现发热需进行血常规检查。合理使用抗生素预防产褥感染。

4、心理疏导：

产妇易出现焦虑恐惧情绪，需耐心解释病情和治疗方案。鼓励家属陪伴，帮助建立母乳喂养信心。必要时可安排心理咨询师介入。

5、营养支持：

给予高铁高蛋白饮食，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。少量多餐，每日补充维生素C促进铁吸收。限制生冷刺激性食物，保证每日2000毫升饮水量。

产后出血护理需注重整体调理，建议早期下床活动促进恶露排出，保持会阴部清洁干燥。哺乳时采取舒适体位，避免过度疲劳。定期复查血常规观察贫血改善情况，出现头晕乏力等不适及时就诊。合理安排作息时间，保证充足睡眠有助于身体恢复。