常年性鼻炎是一种持续性的鼻腔炎症，主要由过敏原、环境刺激或自身免疫反应引起，治疗需避免过敏原、使用药物或进行免疫疗法。常年性鼻炎的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒，严重时可能影响生活质量。治疗方法包括抗组胺药、鼻用皮质类固醇和减充血剂，同时可通过改善生活环境、增强免疫力来缓解症状。 1、过敏原是常年性鼻炎的主要诱因，常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑和霉菌。这些物质进入鼻腔后，会引发免疫系统过度反应，导致鼻腔黏膜充血、水肿和分泌物增多。建议定期清洁家居环境，使用空气净化器，避免接触已知过敏原。 2、环境刺激如空气污染、烟雾、化学气味等也会加重鼻炎症状。长期暴露在这些刺激物中，会导致鼻腔黏膜持续受损，炎症难以消退。减少外出时佩戴口罩，避免进入污染严重的区域，保持室内空气流通。 3、自身免疫反应异常也可能导致常年性鼻炎。部分患者的免疫系统对正常物质产生过度反应，引发慢性炎症。通过免疫疗法，如脱敏治疗，可以逐步调节免疫系统，减少对过敏原的敏感性。 4、药物治疗是缓解症状的重要手段。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可减轻过敏反应；鼻用皮质类固醇如布地奈德、氟替卡松能有效控制炎症；减充血剂如伪麻黄碱可暂时缓解鼻塞。需在医生指导下使用，避免长期依赖。 5、改善生活环境和增强免疫力有助于缓解症状。保持室内清洁，定期更换床单、枕套，避免使用地毯和毛绒玩具。饮食上多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，增强身体抵抗力。 常年性鼻炎的治疗需要综合多种方法，从避免过敏原、改善环境到药物治疗和免疫调节，逐步缓解症状并提高生活质量。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。