指甲没有月牙可能与遗传因素、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、末梢循环不良等原因有关。甲半月是甲基质细胞角化过程中形成的白色弧形区域，其可见度受甲母质位置、角质层厚度等因素影响。

部分人群甲母质位置较深或角质层较厚，导致甲半月天生不明显。这种情况无须特殊处理，观察指甲是否出现变脆、凹陷等异常即可。日常避免频繁美甲或暴力修剪，保持甲床健康。

长期缺乏蛋白质、维生素B12或铁元素会影响指甲基质细胞增殖。建议增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等食物的摄入。营养不良还可能伴随指甲变薄、纵嵴等症状，需结合血液检查确认。

缺铁性贫血会导致甲床供氧不足，使甲半月缩小或消失。常见于月经量过多或消化吸收障碍人群，可能伴随乏力、头晕等症状。确诊后需补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等，同时调整膳食结构。

甲状腺激素不足会减缓新陈代谢，表现为甲半月减少、指甲生长缓慢。可能伴有怕冷、体重增加等症状，需检测促甲状腺激素水平。治疗需遵医嘱使用左甲状腺素钠等药物，并定期复查激素水平。

雷诺综合征或外周血管疾病患者因微循环障碍，甲床供血减少导致甲半月消失。这类人群需注意手足保暖，避免吸烟和寒冷刺激。若伴随指端苍白、紫绀等症状，应及时排查血管病变。

保持均衡饮食有助于维持指甲健康，适量摄入富含优质蛋白的鱼类、豆制品，以及含锌、硒的海产品。避免过度清洁指甲或使用刺激性化学品，洗手后及时涂抹护手霜。如指甲突然出现月牙消失伴随质地改变，建议进行甲状腺功能、血常规等检查排除病理性因素。观察期间可记录指甲变化情况，为医生诊断提供参考依据。