眼睛干涩通常不是青光眼的典型前兆,青光眼早期多表现为眼压升高、视野缺损或视神经损伤,而眼睛干涩更常见于干眼症、用眼疲劳或环境因素刺激。
1、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致干涩,可能与年龄增长、隐形眼镜佩戴有关,可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解。
2、用眼疲劳长时间电子屏幕使用或近距离用眼会减少眨眼频率,加重干涩感,建议定时休息并配合聚乙烯醇滴眼液滋润角膜。
3、环境刺激干燥空气、烟雾或强风可能引发眼部不适,需改善环境湿度,必要时使用含维生素A的凝胶型滴眼液保护眼表。
4、药物影响部分抗组胺药或降压药可能减少泪液分泌,需咨询医生调整用药,可短期使用环孢素滴眼液改善炎症性干眼。
若伴随头痛、视力下降或虹视现象需及时排查青光眼,日常可增加深海鱼类摄入补充Omega-3,避免长时间空调环境。