菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等作用,常用于风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕等症状的辅助治疗。
1、疏散风热
菊花性微寒,能缓解风热感冒引起的发热头痛症状,常与桑叶、薄荷等配伍使用。
2、平肝明目
菊花可清肝火,改善肝阳上亢导致的目赤肿痛、视物模糊,适合长期用眼人群泡茶饮用。
3、清热解毒
对疮痈肿毒有辅助疗效,野菊花效果更显著,可外用煎汤湿敷或配伍金银花内服。
4、降压镇静
菊花中的黄酮类成分有助于稳定血压,其芳香成分能舒缓神经,改善失眠焦虑。
菊花可搭配枸杞、决明子等代茶饮,但脾胃虚寒者应慎用,出现过敏症状需立即停用并就医。