卷心菜可搭配南瓜、山药、小米、猴头菇等食物缓解胃痛,也可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。建议及时就医明确病因,在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物
南瓜富含果胶可保护胃黏膜,与卷心菜同煮成粥有助于缓解胃酸刺激。山药中的黏蛋白能促进胃部修复,建议将蒸熟的山药与凉拌卷心菜搭配食用。
二、药物
铝碳酸镁可中和胃酸,雷尼替丁抑制胃酸分泌,奥美拉唑适用于胃溃疡伴随的胃痛。所有药物均需经消化科医生评估后使用,避免自行服药延误病情。
胃痛持续或加重时应完善胃镜检查,日常避免辛辣刺激饮食,规律进食并保持情绪稳定。