卷心菜能帮助保护胃吗？
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卷心菜能帮助保护胃吗？
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卷心菜有助于保护胃黏膜，其含有的维生素U和膳食纤维可缓解胃部不适。适合胃部健康维护的食物有卷心菜、山药、南瓜、猴头菇，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、瑞巴派特、硫糖铝等药物。
一、食物1. 卷心菜卷心菜富含维生素U和异硫氰酸盐，能促进胃黏膜修复，减少胃酸刺激。
2. 山药山药含黏蛋白，可在胃壁形成保护层，缓解胃炎和胃溃疡症状。
3. 南瓜南瓜果胶吸附力强，能包裹胃黏膜避免胃酸侵蚀，适合胃酸过多者食用。
4. 猴头菇猴头菇多糖具有抗炎作用，可改善胃部微循环，抑制幽门螺杆菌活性。
二、药物1. 铝碳酸镁中和胃酸并形成保护膜，适用于胃食管反流和胃溃疡急性期。
2. 瑞巴派特促进胃黏膜前列腺素合成，增强胃黏膜屏障功能。
3. 硫糖铝在溃疡面形成物理屏障，阻隔胃蛋白酶和胆汁酸侵蚀。
胃部不适持续或加重时应及时就医，避免食用辛辣刺激食物，保持规律饮食作息。
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