缺钾可能导致低钾血症、心律失常、肌无力和肾功能障碍等疾病,严重时可危及生命。
1、低钾血症缺钾直接导致血液中钾离子浓度降低,引发乏力、恶心等症状。轻度可通过口服氯化钾缓释片或枸橼酸钾补充,严重时需静脉补钾。
2、心律失常钾离子参与心肌电活动,缺钾易诱发室性早搏、房颤等。需监测心电图,同时补充门冬氨酸钾镁或谷氨酸钾等药物。
3、肌无力骨骼肌细胞膜电位异常导致四肢软瘫,严重者影响呼吸肌。除补钾外可配合康复训练,必要时使用乙酰唑胺改善症状。
4、肾功能障碍长期缺钾可致肾小管空泡变性,出现多尿、低比重尿。需限制钠盐摄入,联合使用螺内酯等保钾利尿剂治疗。
日常可适量食用香蕉、菠菜等高钾食物,避免剧烈运动后大量出汗导致钾流失,出现肌无力或心悸时应及时就医。