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宝宝上火发烧可通过调整饮食、物理降温、补充水分、药物治疗等方式缓解。上火发烧通常由饮食不当、环境干燥、感染因素、积食等原因引起。
1、调整饮食家长需减少宝宝高糖高脂食物摄入，增加梨、白萝卜等清热蔬果。积食引起的发热可配合腹部按摩促进消化。
2、物理降温建议家长用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位，保持室温适宜。避免使用酒精擦浴，防止皮肤刺激。
3、补充水分家长需少量多次给宝宝喂食温水或稀释果汁，维持尿量正常。脱水可能加重发热症状。
4、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒，病毒感染可用小儿豉翘清热颗粒，中成药可选金银花露。体温超过38.5℃需及时就医。
保持宝宝作息规律，避免穿盖过厚，持续发热或精神萎靡应立即就诊。
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