腰五骶一椎间盘突出怎么治疗
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腰五骶一椎间盘突出怎么治疗
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腰五骶一椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰五骶一椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、外伤退变、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及腰部负重活动。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放手术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物及突然扭转动作，肥胖者需控制体重。
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