牙龈发炎可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、维生素缺乏、牙周炎等原因引起,可通过口腔清洁、局部用药、营养补充、牙周治疗等方式缓解。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不足导致细菌滋生,形成牙菌斑刺激牙龈。建议每日刷牙两次并使用牙线,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片等药物辅助消炎。
2、食物嵌塞牙齿缝隙残留食物残渣引发局部感染。需及时用牙线或冲牙器清理,必要时使用过氧化氢溶液冲洗,配合碘甘油局部涂抹。
3、维生素缺乏长期缺乏维生素C或B族维生素会导致牙龈脆弱出血。应增加新鲜蔬菜水果摄入,严重者可补充维生素C片、复合维生素B片等制剂。
4、牙周炎牙周组织慢性感染可能伴随牙龈红肿、牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗,配合使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片等药物控制炎症。
日常注意避免辛辣刺激食物,选用软毛牙刷轻柔清洁,定期口腔检查可预防牙龈炎症反复发作。