腰椎间盘突出引起腿痛该怎么办
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腰椎间盘突出引起腿痛该怎么办
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腰椎间盘突出引起腿痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙，减轻神经根压迫，需在专业机构进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用糖皮质激素，所有药物需遵医嘱使用。
4、手术治疗经皮椎间孔镜、椎间盘切除等手术适用于保守治疗无效者，手术可能与神经压迫程度、突出物大小等因素有关，通常伴随下肢麻木、肌力下降等症状。
日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎生理曲度，症状持续加重需及时就医。
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