喉咙发炎声音嘶哑可能与急性喉炎、慢性喉炎、声带息肉、反流性咽喉炎、喉癌等因素有关。声音嘶哑是喉部炎症或病变的常见表现，需结合具体病因采取针对性治疗。

急性喉炎多由病毒或细菌感染引起，常见于感冒后。患者除声音嘶哑外，常伴有喉痛、干咳及发热。治疗需禁声休息，可遵医嘱使用布地奈德雾化吸入缓解水肿，配合阿莫西林克拉维酸钾抗感染，必要时口服泼尼松减轻炎症反应。避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润有助于恢复。

长期用声过度或吸烟导致的慢性喉炎，表现为持续性声音嘶哑伴喉部异物感。治疗需纠正不良发声习惯，戒烟限酒，可配合甘桔冰梅片等中成药缓解症状。职业用声者需进行发声训练，必要时行喉镜检查排除其他病变。

声带息肉多见于长期过度用声人群，表现为渐进性声音嘶哑。较小息肉可通过禁声和雾化治疗缓解，较大息肉需行支撑喉镜下切除术。术后需严格禁声两周，避免复发。金嗓散结丸等药物可辅助治疗。

胃酸反流刺激喉部可导致声音嘶哑，晨起加重伴频繁清嗓。治疗需抬高床头，避免睡前饮食，口服奥美拉唑抑制胃酸，配合铝碳酸镁保护黏膜。限制咖啡、巧克力等促反流食物摄入。

长期吸烟饮酒者出现进行性声音嘶哑需警惕喉癌，可能伴随呼吸困难、吞咽疼痛。确诊需喉镜活检，早期可行激光手术或放疗，晚期需喉部分或全切除术。术后需语言康复训练，定期随访防止复发。

喉咙发炎声音嘶哑期间应保持每日2000毫升温水摄入，避免冷饮刺激。用淡盐水漱口可减轻炎症，室温控制在22-24摄氏度为宜。建议选择蒸煮类软食，如百合银耳羹、雪梨炖冰糖等润喉食物。若症状持续超过两周或出现呼吸困难、咯血等表现，须立即就诊耳鼻喉科。职业用声者应定期进行喉部检查，学习腹式呼吸等科学发声方法。