缺铁性贫血产生的原因
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缺铁性贫血产生的原因
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缺铁性贫血可能由铁摄入不足、铁吸收障碍、铁需求增加、慢性失血等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。
1、铁摄入不足长期偏食或饮食中缺乏红肉、动物肝脏等富铁食物导致铁元素缺乏。建议增加牛肉、菠菜、黑木耳等高铁食物摄入，无须药物干预。
2、铁吸收障碍胃酸缺乏、胃肠手术后或长期服用抑酸药物影响铁吸收。伴随腹胀、腹泻症状，可遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂。
3、铁需求增加妊娠期、哺乳期或青少年快速生长期对铁需求量显著提升。需在医生指导下补充硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物，同时搭配维生素C促进吸收。
4、慢性失血可能与消化道溃疡、痔疮反复出血、月经量过多等因素有关，通常表现为乏力、面色苍白。需治疗原发病，严重者可静脉输注蔗糖铁或异麦芽糖酐铁。
日常建议搭配富含维生素C的水果促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁剂效果，定期监测血常规评估疗效。
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