血糖值多少是糖尿病
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血糖值多少是糖尿病
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空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升可诊断为糖尿病。糖尿病诊断标准主要依据静脉血浆葡萄糖检测结果，需结合糖化血红蛋白或重复检测确认。
空腹血糖检测要求至少8小时未进食，正常值为3.9-6.1毫摩尔/升。当空腹血糖在6.1-7.0毫摩尔/升之间属于空腹血糖受损，属于糖尿病前期状态。餐后2小时血糖检测从进食第一口开始计时，正常值应低于7.8毫摩尔/升。若餐后血糖在7.8-11.1毫摩尔/升之间则属于糖耐量减低，同样属于糖尿病前期。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，超过6.5％可作为辅助诊断依据。随机血糖检测超过11.1毫摩尔/升且伴有典型症状如多饮多尿也可确诊。妊娠期糖尿病采用更严格标准，空腹血糖超过5.1毫摩尔/升或餐后1小时超过10.0毫摩尔/升即需干预。
建议定期监测血糖水平，保持合理膳食结构，控制精制糖和饱和脂肪摄入，每周进行150分钟中等强度运动。出现血糖异常时应及时就医，通过口服葡萄糖耐量试验等进一步检查明确诊断。已确诊患者需遵医嘱规范治疗，定期复查并发症筛查。
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