空腹血糖6.8算是高吗
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空腹血糖6.8算是高吗
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空腹血糖6.8毫摩尔每升属于偏高状态，可能提示糖代谢异常或糖尿病前期。
空腹血糖正常值通常为3.9-6.1毫摩尔每升，6.1-7.0毫摩尔每升属于空腹血糖受损，超过7.0毫摩尔每升需考虑糖尿病。空腹血糖6.8毫摩尔每升处于临界范围，可能与胰岛素抵抗、肥胖、缺乏运动等因素有关。这类情况需关注餐后血糖和糖化血红蛋白水平，部分人群可能出现口渴、多尿等轻微症状。
极少数情况下空腹血糖短暂升高可能与应激反应、检测前饮食不当或某些药物影响有关。若合并高血压、高血脂或家族糖尿病史，则进展为糖尿病的概率增加。妊娠期女性出现该数值需警惕妊娠期糖尿病风险。
建议重复检测空腹血糖并结合口服葡萄糖耐量试验确诊。日常需控制精制糖摄入，增加全谷物和膳食纤维，每周保持适度有氧运动。定期监测血糖变化，若持续异常应及时到内分泌科就诊评估。
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