第五跖骨基底部骨折通常由直接暴力、足部扭转、长期应力积累或骨质疏松等因素引起,可通过石膏固定、支具保护、药物治疗及手术复位等方式干预。
1、直接暴力足部外侧遭受撞击或挤压可能导致骨折,表现为局部肿胀和压痛。急性期需冰敷并制动,医生可能开具对乙酰氨基酚缓解疼痛。
2、足部扭转运动中足部突然内翻扭伤易造成撕脱性骨折,伴随淤血和活动受限。建议使用行走靴保护,疼痛明显时可短期服用布洛芬。
3、应力性损伤长期跑步或跳跃可能引发疲劳性骨折,早期表现为运动后隐痛。需停止负重活动6-8周,严重时需使用阿仑膦酸钠改善骨代谢。
4、骨质疏松骨密度降低者轻微外力即可骨折,常合并腰背疼痛。除钙剂和维生素D补充外,必要时采用髓内钉内固定手术。
康复期应避免过早负重,逐步进行足趾屈伸训练,适量补充牛奶和深绿色蔬菜促进骨愈合,定期复查X线评估恢复情况。