膝盖风湿性关节炎属于慢性自身免疫性疾病,目前医学上无法完全根治,但通过规范治疗可有效控制症状、延缓关节损伤。主要治疗方式包括抗炎镇痛药物、免疫调节治疗、物理康复及生活方式调整。
1、抗炎镇痛非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解关节肿痛,糖皮质激素短期使用能快速抑制炎症,需注意胃肠道和骨质疏松风险。
2、免疫调节甲氨蝶呤、来氟米特等改善病情抗风湿药可延缓疾病进展,生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子,需定期监测肝肾功能。
3、物理康复超短波、红外线等理疗促进局部血液循环,水中运动训练能减轻关节负荷,维持膝关节活动度需坚持个性化康复方案。
4、生活管理冬季注意膝关节保暖,肥胖患者需减重降低关节压力,适度补充钙和维生素D有助于预防骨质疏松并发症。
建议风湿免疫科定期随访,急性期减少爬楼梯等负重活动,饮食可增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入,避免吸烟饮酒等加重病情的因素。