藿香正气口服液预防中暑吗
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藿香正气口服液预防中暑吗
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藿香正气口服液不能预防中暑，主要用于缓解暑湿感冒或胃肠型感冒引起的头晕、恶心、呕吐等症状。中暑预防需通过{避免高温暴露}、{及时补水}、{合理穿衣}、{调整作息}等方式实现。
1、避免高温暴露减少正午户外活动，选择阴凉通风环境，高温时段建议停留在室内。
2、及时补水每小时补充200-300毫升淡盐水或电解质饮料，避免一次性大量饮用冰水。
3、合理穿衣选择浅色宽松透气的棉质衣物，佩戴遮阳帽和太阳镜减少热辐射吸收。
4、调整作息保证充足睡眠，避免熬夜，高温天气可适当增加午休时间。
出现头晕乏力等先兆中暑症状时，应立即转移到阴凉处，用湿毛巾冷敷颈部、腋下等部位，严重者需及时就医。
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