哺乳期避孕方法可选择安全套、宫内节育器、孕激素避孕药、哺乳闭经法,需结合哺乳频率与个体健康状况综合选择。
物理阻隔避孕,无激素干扰,正确使用避孕效果较好,哺乳期使用不影响乳汁分泌与婴儿健康。
含铜或孕激素的宫内节育器避孕效果持久,需由医生评估子宫恢复情况后放置,可能引起经量增多或点滴出血。
仅含孕激素的迷你避孕药适合哺乳期,需在医生指导下使用,可能减少乳汁分泌,建议产后6周后开始服用。
需满足完全母乳喂养、未恢复月经、婴儿不满6个月三条件,避孕成功率随辅食添加或哺乳间隔延长而下降。
哺乳期避孕应避免含雌激素药物,选择方法前咨询医生并定期复查,同时注意补充铁和钙质维持营养平衡。