半月板弹响可能由半月板损伤、盘状半月板、关节退行性变、滑膜皱襞综合征等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、关节镜手术等方式治疗。
1、半月板损伤运动扭伤或长期磨损可能导致半月板撕裂,表现为关节弹响伴疼痛肿胀。急性期需制动休息,慢性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
2、盘状半月板先天性半月板发育异常使关节活动时产生弹响,儿童多见。无症状者无须处理,反复交锁需关节镜下行半月板成形术,可配合服用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片等缓解症状。
3、关节退行性变中老年人软骨磨损后半月板缓冲作用减弱,活动时出现弹响。建议控制体重并补充钙剂,疼痛明显时使用依托考昔片、盐酸氨基葡萄糖片等,严重者需关节置换。
4、滑膜皱襞综合征关节内滑膜组织异常增生卡压半月板,引发弹响和绞锁感。早期可通过超声波治疗改善,反复发作需关节镜下皱襞切除,术后短期使用氟比洛芬凝胶贴膏辅助恢复。
日常避免深蹲爬楼等动作,运动时佩戴护膝,超重者需减重以降低关节负荷,出现持续疼痛或活动受限应及时就诊骨科。