得了肩周炎应该有哪些治疗方法
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得了肩周炎应该有哪些治疗方法
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肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、退行性变、内分泌紊乱等原因引起。
1、热敷理疗：使用热水袋或红外线照射促进局部血液循环，每日重复进行15-20分钟，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛症状。
2、药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，减轻炎症反应和疼痛程度。
3、功能锻炼：进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，逐步增加肩关节活动范围，防止关节粘连加重。
4、封闭治疗：对于疼痛严重者可采用局部注射利多卡因配合糖皮质激素，快速缓解炎症和粘连症状。
日常注意避免提重物和受凉，保持规律肩部活动，若症状持续加重建议及时至骨科就诊评估。
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