突然间头晕可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、贫血等原因引起,需结合伴随症状判断具体病因。
1、低血糖饥饿或长时间未进食导致血糖下降,可能伴随心慌、出汗。建议立即进食含糖食物,如糖果或果汁,日常需规律饮食。
2、体位性低血压快速起身时脑部供血不足引发头晕,常伴眼前发黑。起身时应缓慢动作,增加水和盐分摄入帮助稳定血压。
3、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,表现为短暂旋转性眩晕,与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗,药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物。
4、贫血血红蛋白不足导致脑供氧减少,可能由缺铁或慢性失血引起,伴随面色苍白。需补充铁剂、维生素B12,药物包括琥珀酸亚铁、多糖铁复合物。
头晕持续或反复发作时建议监测血压血糖,避免突然体位变化,必要时进行血常规和前庭功能检查。