治疗早泄的物理疗法主要有盆底肌训练、局部麻醉剂使用、行为疗法、挤压技术等。
通过凯格尔运动增强盆底肌群控制力,改善射精控制能力,需长期坚持重复进行。
在医生指导下使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂,降低龟头敏感度,须防止过敏反应。
采用停动技术配合伴侣协作,通过性刺激中断训练延长射精潜伏期。
在性活动过程中对阴茎系带部位实施压力,抑制射精反射,需专业指导掌握力度。
建议结合心理咨询排除焦虑因素,避免过度依赖单一方法,定期评估效果并调整方案。