贫血可能由缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等疾病引起,验血报告需重点关注血红蛋白、红细胞计数、平均红细胞体积等指标。
成年男性低于120g/L、女性低于110g/L可诊断贫血,数值越低贫血程度越重,缺铁性贫血常伴随血红蛋白下降和红细胞体积减小。
红细胞数量减少提示骨髓造血功能异常或失血,再生障碍性贫血会出现全血细胞减少,溶血性贫血可能出现红细胞代偿性增高。
MCV小于80fL为小细胞性贫血,常见于缺铁;大于100fL为大细胞性贫血,多见于维生素B12或叶酸缺乏;正常范围则可能是急性失血或慢性病贫血。
网织红细胞比例升高提示溶血或出血后的骨髓代偿反应,比例降低则可能为再生障碍性贫血或骨髓抑制,需要结合其他指标综合判断。
发现贫血指标异常应及时就医,日常可适量补充动物肝脏、瘦肉、菠菜等富含铁和叶酸的食物,避免浓茶咖啡影响铁吸收。