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怀孕期间胸部发硬可能由激素水平变化、乳腺组织增生、血液循环增加、乳腺导管扩张等原因引起，通常属于正常生理现象。
1、激素变化：
孕激素和雌激素水平升高会刺激乳腺发育，导致胸部胀痛发硬。可通过穿戴宽松内衣缓解，无须特殊治疗。
2、乳腺增生：
乳腺腺泡和导管为哺乳做准备时会增生扩张，可能伴随轻微触痛。建议每日温水热敷10-15分钟改善不适。
3、血流量增加：
孕期胸部血流量增加约50％，可能引起肿胀发硬。避免长时间侧卧压迫，适当按摩有助于缓解。
4、导管扩张：
部分孕妇可能出现乳腺导管阻塞扩张，表现为局部硬结。若伴随红肿发热需排除乳腺炎，应及时就医检查。
建议选择无钢圈哺乳内衣，避免过度刺激胸部，如出现持续疼痛、皮肤发红或异常分泌物应就诊产科或乳腺科。
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