踝骨骨折怎么治疗
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踝骨骨折怎么治疗
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踝骨骨折可通过手法复位固定、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。踝骨骨折通常由外伤、骨质疏松、运动损伤、病理性骨折等原因引起。
1、手法复位固定
适用于无移位或轻度移位骨折，通过石膏或支具固定4-6周。固定期间需定期复查X线观察愈合情况，避免过早负重。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等镇痛药。骨质疏松患者需配合钙剂和维生素D治疗。
3、手术治疗
严重移位或开放性骨折需行切开复位内固定术，常用钢板螺钉或髓内钉固定。术后需预防感染并早期进行关节活动度训练。
4、康复训练
拆除固定后需循序渐进进行踝关节屈伸、平衡训练，配合热敷、超声波等物理治疗。康复期避免剧烈运动，逐步恢复负重能力。
恢复期间建议高钙饮食，适当补充乳制品、鱼类等富含优质蛋白和钙质的食物，定期复查评估骨折愈合情况。
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